¿Problemas con el azúcar?
El azúcar es una sustancia capaz de producirnos un placer instantáneo ya que produce la elevación de la dopamina, que es la hormona de la felicidad y de las adiciones. Es por esto que el azúcar es una de las sustancias más aditivas que existe. Así si estamos tristes o decaídos, tomando azúcar remontaremos nuestro estado de ánimo al instante. Sin embargo, ese subidón será solamente por un corto plazo, ya que nuestro cuerpo reaccionará produciendo insulina para poder bajar los niveles de azúcar en la sangre y en menos de una hora, volveremos a sentirnos flojos y con más ganas de comer más.
Magic Change magic or science? 